Preparazione Atletica Personalizzata
Preparazione Atletica Personalizzata: da TerapiAttiva a Genova la Chiave
per una Stagione di Successo
L'estate è spesso sinonimo di riposo e relax, ma per un atleta rappresenta un'opportunità unica per migliorare le proprie performance e prepararsi al meglio per la prossima stagione. Non sprecare questo tempo prezioso!
Nel nostro centro, ti offriamo un programma di preparazione atletica personalizzato, studiato sulle tue specifiche esigenze e obiettivi.
Perché l'off-season è importante?
Hai mai sentito parlare di "allenamento intelligente"? L'off-season è il momento ideale per dedicarti a quegli aspetti del tuo allenamento che, durante la stagione agonistica, vengono spesso trascurati a causa dei carichi di lavoro e delle competizioni. Lavorando sui tuoi punti deboli, potrai prevenire infortuni, migliorare la tua tecnica e acquisire nuove abilità.
I vantaggi di un programma personalizzato
Obiettivi specifici
Definiamo insieme i tuoi obiettivi a breve e lungo termine e creiamo un programma su misura per te.
Analisi approfondita
Valutiamo le tue capacità fisiche attuali e identifichiamo i tuoi punti di forza e di debolezza.
Varietà di esercizi
Ti proponiamo un allenamento vario e stimolante, combinando esercizi di forza, resistenza, flessibilità e potenza.
Seguimento costante
Sarai seguito da un team di esperti che monitoreranno i tuoi progressi e apporteranno le modifiche necessarie al programma.
Ambiente motivante
Ti allenerai in un ambiente stimolante, insieme ad altri atleti motivati come te.
Cosa include il nostro programma?
- Potenziamento muscolare
- Mobilità articolare
- Core training
- Allenamento funzionale
- Prevenzione infortuni
La nostra promessa?
- Esperienza
- Personalizzazione
- Risultati garantiti
- Ambiente accogliente
Non perdere l'opportunità di migliorare le tue prestazioni
e raggiungere nuovi traguardi.
Contattaci oggi per una valutazione gratuita e inizia il tuo percorso verso il successo!
Trattamenti effettuati
Anni di esperienza
Specialisti nel team
Esperienza internazionale